Stop chrípke
Chrípka každoročne spôsobuje výrazné výpadky v práci, v školách aj v rodinách. Pre mnohých je len „nepríjemným prechladnutím“, no pre rizikové skupiny môže znamenať vážne zdravotné komplikácie.
Očkovanie a zodpovedné správanie dokážu zabrániť šíreniu vírusu a chrániť zdravie nás všetkých.
Očkovanie proti chrípke – najúčinnejšia prevencia
- Očkovanie proti chrípke je odporúčané v priebehu októbra a novembra, aby bol organizmus chránený počas celej chrípkovej sezóny.
- Vakcíny poskytujú ochranu proti trom cirkulujúcim kmeňom chrípky a ich zloženie odporúča Svetová zdravotnícka organizácia (WHO).
- Očkovanie proti chrípke na chrípkové obdobie 2025/2026 je u poistených osôb plne hradené poisťovňou.
Chrípková sezóna trvá zvyčajne od jesene do jari. Najlepší čas na očkovanie je pred začiatkom epidémie, teda v októbri alebo novembri, aby si telo stihlo vytvoriť ochranné protilátky. Očkovanie je bezpečné, dobre znášané a výrazne znižuje riziko vážneho priebehu ochorenia.
Prečo sa dať zaočkovať proti chrípke?
- Chrípka príde podľa očakávaní aj túto jeseň, buďme preto pripravení.
- Chrípkové vakcíny sú spoľahlivé, overené a bezpečné.
- Štúdie ukazujú, že osoby očkované proti chrípke majú ľahší priebeh tohto ochorenia a väčšiu šancu prekonať ho bez následkov.
- Každému z nás prinesie očkovanie benefit v podobe ochrany zdravia aj svojich blízkych.
Okrem ochrany vlastného zdravia pomáhame očkovaním aj tým, ktorí sa nemôžu chrániť sami – deťom, seniorom, chronicky chorým. Očkovanie každoročne zachráni životy, najmä v rizikových skupinách.
K rizikovým skupinám patria
- zdravotnícki pracovníci
- osoby nad 59 rokov
- pacienti s oslabenou imunitou
- pacienti s chronickým ochorením (srdcovo-cievnym, pľúcnym či metabolickým)
- pacienti s chorobnou obezitou
- tehotné ženy
Ak patríte do niektorej z týchto skupín, očkovanie je pre vás mimoriadne dôležité – pomôže znížiť riziko hospitalizácie a dlhodobých následkov.
Preventívne opatrenia na obmedzenie šírenia chrípky
- Pravidelne si umývajte ruky mydlom a vodou, prípadne použite dezinfekčný prípravok.
- Keď kýchate a kašlete, zakryte si nos a ústa vreckovkou.
- Zlikvidujte použité vreckovky.
- Ak nemáte poruke vreckovky, kýchajte do lakťovej jamky ľavej ruky.
- Ak ste chorí, zostaňte radšej doma a pri kontakte s inými osobami používajte ochranné rúška na tvár.
- Vyhýbajte sa osobám s viditeľnými respiračnými príznakmi.
- Nedotýkajte sa očí, nosa a úst neumytými rukami.
- Nedeľte sa o: jedlo, poháre, šálky, kuchynský riad, uteráky alebo posteľnú bielizeň s inými ľuďmi alebo domácimi zvieratami.
- Priebežne vykonávajte dezinfekciu povrchov, ktorých sa dotýkate vo svojej domácnosti (kuchynské linky, stoly, kľučky na dverách, kúpeľňové plochy a pod.).
Ako rozpoznať chrípku?
Príznaky chrípky sa objavia náhle a sú výraznejšie ako pri bežnom nachladnutí:
- vysoká horúčka
- triaška
- bolesti svalov a kĺbov
- silná únava
- bolesť hlavy
- suchý kašeľ
Pri závažných príznakoch (problémy s dýchaním, zhoršenie chronických ochorení, pretrvávajúca horúčka) kontaktujte lekára.
Mýty o chrípke
„Z chrípky sa treba len vypotiť.“
Nie. U rizikových pacientov môže spôsobiť zápal pľúc alebo srdcovú nedostatočnosť.
„Očkovanie je zbytočné, aj tak môžem ochorieť.“
Áno, môžete – ale očkovanie výrazne znižuje pravdepodobnosť a zaručuje ľahší priebeh.
„Z vakcíny ochoriem.“
Nie. Vakcína obsahuje inaktivované vírusy – nemôže spôsobiť chrípku.