Bolesť je varovným signálom, že niečo nie je v poriadku. Neznamená to však, že niečo robíte zle. Ak máte správnu obuv a nepomáha ani zmena na mäkký terén, je potrebné sa na pätu bližšie pozrieť. V oblasti päty sa najčastejšie stretávame a plantárnou fascitídou alebo pätovú ostrohu.
Tráviaci trakt človeka je osídlený viac než 400 druhmi rozličných baktérií. Najviac ich je v hrubom čreve. Syndróm nadmerného rastu baktérii (SIBO) je charakterizovaný zvýšeným počtom alebo abnormálnym typom baktérií v tenkom čreve.
Najbežnejším typom bolesti súvisiacej s behom je bolesť v dolnej časti chrbta. Táto bolesť vzniká preťažovaním vzpriamovačov chrbta a povrchových svalov v krížovo driekovej oblasti.
Mamografia dokáže odhaliť zmeny v prsníkoch ešte skôr, ako sa objavia prvé príznaky ochorenia. Práve včasná diagnostika pritom významne zvyšuje šance na úspešnú liečbu. Pri príležitosti Ružového októbra sme si do najnovšej epizódy Zdravého podcastu pozvali MUDr. Andreja Pápaya, vedúceho lekára Mammacentra Nemocnice Bory, s ktorým sme sa rozprávali o prevencii rakoviny prsníka, nových pravidlách mamografického vyšetrenia aj najčastejších obavách, pre ktoré ženy návštevu lekára odkladajú. Prečo už preventívne sono prsníkov nie je súčasťou bežných gynekologických prehliadok? A je mamografia skutočne bolestivá? Dozviete sa tiež, ako moderné technológie pomáhajú odhaliť nádor ešte pred objavením prvých príznakov, aké sú možnosti liečby pri včasnom záchyte ochorenia a ako funguje starostlivosť o pacientky v Mammacentre Nemocnice Bory. Pretože pri rakovine prsníka môže byť rozhodujúce práve to, že na vyšetrenie prídete včas.
Zobraziť viac
V najnovšej epizóde Zdravého podcastu sa stretli generálni riaditelia zdravotných poisťovní Union a Dôvera Michal Špaňár a Martin Kultan. Vypočujte si, aké je pozadie jednej z najvýznamnejších zmien na trhu zdravotného poistenia za posledné roky. Prečo sa holandský akcionár rozhodol odísť zo slovenského trhu? Čo prinesie spojenie oboch poisťovní a aké výhody z neho budú mať poistenci? Ako bude vyzerať budúce partnerstvo Dôvery a komerčnej poisťovne Union? Ponúkame odpovede na otázky, ktoré si dnes kladú poistenci, zamestnanci aj odborná verejnosť.
Zobraziť viac
Myslíte si, že psychológ je len pre ľudí s vážnymi problémami? Obávate sa, že na terapii nebudete vedieť hovoriť o svojich pocitoch? A ako sa dostať na terapiu, ktorú preplatí zdravotná poisťovňa? V novej epizóde Zdravého podcastu búrame s Monikou Rusnákovou, terapeutkou pre duševné zdravie z Dôvery, najčastejšie mýty o psychologickom poradenstve. A otvorene hovoríme o prekážkach, ktoré ľudí odrádzajú od vyhľadania odbornej pomoci. Odborníčka poradí, ako sa pripraviť na prvé stretnutie a podľa čoho si vybrať vhodného profesionála – psychológa, psychoterapeuta, psychiatra alebo kouča. Vysvetlíme, že online terapia môže byť pre mnohých ideálnym riešením. Dotkneme sa aj menej viditeľných bariér – hanby, tréme, komunikačných či rečových ťažkostí, kultúrnych a rodinných predsudkov alebo o situácií, keď pomoc potrebujú práve tí, ktorí sú zvyknutí pomáhať iným. Vypočujte si úprimný rozhovor o tom, prečo vyhľadať pomoc nie je prejav slabosti, ale odvahy a starostlivosti o seba. Možno práve táto epizóda bude vaším prvým krokom k lepšiemu duševnému zdraviu.
Zobraziť viac
Psychoterapeutická a psychosomatická poradňa ProCare vo Vlčom Hrdle poskytuje široký záber odborného lekárskeho poradenstva. Hlavným zameraním sú psychosomatické ochorenia (telesné ťažkostí bez nálezu organického ochorenia), ktorým sa naša lekárka a psychoterapeutka venuje už niekoľko rokov. Vzhľadom na úplné psychoterapeutické vzdelanie MUDr. Frolkovičovej vieme poradiť a pomôcť aj s inými psychickými ťažkosťami.
Zobraziť viac
V lekárskej poradni preventívnej a liečebnej výživy poskytujeme širokospektrálne lekárske dietologické poradenstvo. Poradíme, ako sa stravovať pri rôznych zdravotných ťažkostiach, pri nadváhe, v tehotenstve a pri dojčení, pri rekreačnom športovaní, ako stravou predchádzať ochoreniam. Úpravou životného štýlu a stravovania je možné neuveriteľne upraviť a zvrátiť mnohé zdravotné ťažkosti, efektívne predchádzať mnohým ochoreniam.
Zobraziť viacTechnológie sú v zdravotníctve dôležité, ale chýba im ľudskosť. Presne to, čo majú naši kolegovia. Práve oni vdychujú prístrojom život a vracajú tak pacientom zdravie. A to je práca, ktorá má zmysel. Vďaka týmto ľuďom a vďaka našim nemocniciam a poliklinikám tvoríme ZDRAVOTNÍCTVO NOVEJ GENERÁCIE
Zobraziť viac
