Prejsť na obsah
Poliklinika ProCare Košice

Fyziatricko-rehabilitačná ambulancia

Odborná starostlivosť zameraná na vyšetrenie pohybového aparátu a individuálne nastavenú rehabilitáciu.

O ambulancii

Fyziatricko-rehabilitačná ambulancia ProCare KVP Košice poskytuje odborné vyšetrenie pohybového aparátu a rehabilitačnú starostlivosť s využitím rôznych liečebných a terapeutických postupov.

Bolesti chrbta, kĺbov či svalov dnes patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti. Odbor fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia sa zameriava na ich odbornú diagnostiku, liečbu a najmä dlhodobé riešenie.

Naším cieľom nie je len potlačiť bolesť, ale nájsť jej príčinu a obnoviť správne fungovanie pohybového aparátu. Pomáhame pacientom po úrazoch a operáciách, pri chronických bolestiach aj pri preťažení spôsobenom sedavým zamestnaním či športom.

Spájame moderné prístrojové metódy, cielené liečebné cvičenie a manuálne techniky tak, aby liečba bola efektívna, bezpečná a prispôsobená individuálnym potrebám každého pacienta. Veríme, že pohyb bez bolesti je základom kvalitného života – a práve k tomu smeruje naša starostlivosť.

Výkony ambulancie

Základom úspešnej liečby je dôkladné vstupné vyšetrenie. Počas vyšetrenia hodnotíme:

  • držanie tela a posturálne odchýlky
  • rozsah pohybu kĺbov a chrbtice
  • svalovú silu, skrátenie a dysbalancie
  • bolestivé miesta a spúšťové body
  • funkčné poruchy pohybového aparátu

Na základe výsledkov vyšetrenia stanovujeme individuálny liečebný plán, ktorý môže zahŕňať kombináciu cvičenia, manuálnych techník a fyzikálnej terapie.

Na vstupné vyšetrenie je potrebné doniesť si výmenný lístok od neurológia, ortopéda alebo od všeobecného lekára.

Liečebná telesná výchova
Liečebné cvičenie patrí medzi najdôležitejšie metódy rehabilitácie. Pomáha obnoviť správne pohybové stereotypy, posilniť oslabené svaly a zlepšiť stabilitu pohybového aparátu.

Cvičenie s využitím facilitačných techník
Tieto techniky pomáhajú aktivovať správne svalové skupiny a podporujú koordináciu pohybu. Využívajú sa najmä pri neurologických ochoreniach, po úrazoch a pri chronických bolestiach chrbtice.

Balančný výcvik
Zameraný na zlepšenie rovnováhy, stability a koordinácie pohybov. Pomáha znižovať riziko pádov a je vhodný najmä u seniorov alebo pacientov po úrazoch dolných končatín.

Senzomotorická stimulácia
Podporuje spoluprácu medzi nervovým systémom a pohybovým aparátom. Pomáha zlepšiť stabilitu kĺbov, koordináciu pohybu a celkovú kontrolu tela.

Manuálne a mobilizačné techniky
Manuálna terapia využíva špecifické terapeutické postupy vykonávané rukami terapeuta. Pomáha obnoviť správnu funkciu kĺbov, svalov a mäkkých tkanív.

Manuálne reflexné techniky
Pôsobia cez reflexné zóny organizmu, čím pomáhajú uvoľniť svalové napätie, zlepšiť prekrvenie a podporiť regeneráciu.

Mobilizačné techniky
Jemné cielené pohyby slúžia na odstránenie blokád v kĺboch a chrbtici. Pomáhajú zlepšiť rozsah pohybu a zmierniť bolesť.

Postizometrická relaxácia
Technika založená na striedaní svalového napätia a následného uvoľnenia. Pomáha znižovať svalové spazmy, zlepšovať flexibilitu a obnovovať pohyblivosť.

Liečebné masáže
Masáže sú dôležitou súčasťou rehabilitácie aj prevencie pohybových ťažkostí.

Klasická liečebná masáž
Pomáha uvoľniť svalové napätie, zlepšiť prekrvenie a zmierniť bolesť chrbtice a končatín.

Reflexná masáž
Pôsobí prostredníctvom reflexných zón a podporuje funkciu pohybového aparátu aj vnútorných orgánov.

Mäkké a myofasciálne techniky
Zameriavajú sa na uvoľnenie fascií a mäkkých tkanív. Pomáhajú zlepšiť elasticitu svalov a odstrániť bolestivé spazmy.

Pre koho je rehabilitačná liečba vhodná?
Naše služby sú určené pacientom všetkých vekových kategórií, ktorí trpia bolesťami alebo funkčnými poruchami pohybového aparátu.

Najčastejšie pomáhame pri:

  • bolestiach krčnej, hrudnej a driekovej chrbtice
  • bolestiach kĺbov (rameno, koleno, bedrá, členok)
  • svalových spazmoch a stuhnutosti
  • stavoch po úrazoch a operáciách
  • degeneratívnych ochoreniach (napr. artróza)
  • preťažení pohybového aparátu pri sedavom zamestnaní
  • športových zraneniach
  • poruchách držania tela
  • opuchoch a poruchách lymfatického systému
  • neurologických ochoreniach ovplyvňujúcich pohyb

Rehabilitácia je vhodná nielen pri akútnych ťažkostiach, ale aj ako prevencia opakovaných bolestí a zhoršovania stavu.

Prístrojové vybavenie ambulancie

Fyzikálna terapia využíva moderné technológie na podporu hojenia tkanív, tlmenie bolesti a regeneráciu organizmu.

Magnetoterapia
Magnetické pole pôsobí protizápalovo, zlepšuje prekrvenie a podporuje hojenie kostí, svalov a mäkkých tkanív. Využíva sa pri akútnych aj chronických ochoreniach.

Laseroterapia
Nízkofrekvenčný laser stimuluje regeneračné procesy, znižuje zápal a urýchľuje hojenie poškodených tkanív.

Elektroliečba
Elektrické impulzy pomáhajú tlmiť bolesť, uvoľňovať svalové napätie a stimulovať oslabené svaly.

Rázová vlna
Moderná terapeutická metóda používaná pri chronických bolestiach svalov a šliach. Využíva sa napríklad pri pätovej ostrohe, tenisovom lakti alebo bolestiach ramena.

Lavaterm (teploliečba)
Hĺbkové prehriatie tkanív pomáha uvoľniť svaly, zlepšiť prekrvenie a pripraviť organizmus na ďalšie terapeutické postupy.

Prístrojová lymfatická drenáž
Podporuje činnosť lymfatického systému, pomáha odvádzať prebytočnú tekutinu z organizmu a znižuje opuchy. Vhodná je najmä po úrazoch, operáciách alebo pri chronických opuchoch.

Plynové injekcie (CO₂ terapia)
Plynové injekcie, známe aj ako karboxyterapia, sú modernou liečebnou metódou využívanou v rámci fyziatrie a rehabilitácie. Ide o aplikáciu malého množstva medicínskeho oxidu uhličitého (CO₂) do podkožia v oblasti bolesti. Táto metóda je rýchla, bezpečná a patrí medzi účinné spôsoby liečby chronických aj akútnych bolestí pohybového aparátu.

Ako pôsobia plynové injekcie?
Aplikovaný oxid uhličitý:

  • rozširuje drobné cievy a zlepšuje prekrvenie tkanív
  • zvyšuje prísun kyslíka do ošetrovanej oblasti
  • uvoľňuje svalové napätie
  • podporuje regeneračné procesy
  • pomáha tlmiť bolesť

Výsledkom je zlepšenie látkovej výmeny v tkanivách a postupné zmiernenie bolestí.

Pri akých ťažkostiach sa využívajú?
Plynové injekcie sú vhodné najmä pri:

  • bolestiach chrbtice (krčnej, hrudnej, driekovej)
  • bolestiach ramien, kolien a bedier
  • svalových spazmoch
  • chronických bolestiach pohybového aparátu
  • degeneratívnych ochoreniach (napr. artróza)
  • bolestiach šliach a úponov

Ako prebieha aplikácia?
Výkon sa vykonáva ambulantne a trvá len niekoľko minút. Lekár pomocou tenkej ihly aplikuje malé množstvo plynu do oblasti bolesti. Pacient môže pociťovať mierny tlak alebo krátkodobé pálenie, ktoré rýchlo ustúpi. Po aplikácii sa môže objaviť prechodný pocit napätia alebo mierne začervenanie v mieste vpichu, ktoré spontánne odznie.

Koľko ošetrení je potrebných?
Počet aplikácií závisí od typu a závažnosti ťažkostí. Zvyčajne sa odporúča séria viacerých ošetrení pre dosiahnutie optimálneho efektu.

Výhody metódy

  • rýchly ambulantný výkon
  • minimálna záťaž pre organizmus
  • dobrá tolerancia
  • možnosť kombinácie s inými rehabilitačnými metódami

Postup pri objednaní

Termín na vyšetrenie si môžete objednať pohodlne online cez Klientsku zónu ProCare

Výhody online rezervácie:

  • Rezervácia kedykoľvek a odkiaľkoľvek (24/7)
  • Termíny na presný čas, bez čakania v čakárni
  • SMS/e-mail notifikácie
  • Online klientska zóna s možnosťou rezervácie/zmeny termínu
  • Elektronická kópia výsledkov dostupná online ihneď po vystavení popisu lekárom
  • Služby privátneho call centra
Dostupné termíny

Náš tím

  • Hovorí:
    • Slovenčina
  • Úkony:
    cvičenie s využitím rôznych facilitačných techník balančný výcvik, fyzikálna liečba, manuálne reflexné techniky, mobilizačné techniky, postizometrická reláxia, senzomotorická stimulácia, vyšetrenie pohybového aparátu
    Hovorí:
    • Slovenčina
    • Angličtina

Poďakovania

  • Rada by som pochválila celý tím Fyziatricko-rehabilitačnej ambulancie v Poliklinike ProCare KVP Košice. Počas celej mojej liečby som bola maximálne spokojná. Tím pôsobí veľmi zohrato, všetko funguje profesionálne, ale pritom v príjemnej a ľudskej atmosfére. Veľké poďakovanie patrí Mgr. Petrovi Lechmanovi, ktorý má skutočne odborné vedomosti a prax, ale aj dar vysvetľovať veci zrozumiteľne a s trpezlivosťou. Pomohol mi pochopiť, ako naozaj cvičiť správne, naučil…

    Rada by som pochválila celý tím Fyziatricko-rehabilitačnej ambulancie v Poliklinike ProCare KVP Košice. Počas celej mojej liečby som bola maximálne spokojná. Tím pôsobí veľmi zohrato, všetko funguje profesionálne, ale pritom v príjemnej a ľudskej atmosfére.
    Veľké poďakovanie patrí Mgr. Petrovi Lechmanovi, ktorý má skutočne odborné vedomosti a prax, ale aj dar vysvetľovať veci zrozumiteľne a s trpezlivosťou. Pomohol mi pochopiť, ako naozaj cvičiť správne, naučil ma množstvo cvikov a vždy pôsobil s pokojom a istotou, ktorá človeka motivuje. Má skvelý prístup, trpezlivosť a ľudskosť, vďaka čomu som sa vždy cítila v dobrých rukách. Vždy si našiel čas odpovedať na moje otázky, čo si veľmi vážim.
    Veľké poďakovanie patrí aj Martine Maskaľovej za skvelé masáže a priateľský prístup. Rovnako ako pán Lechman, aj ona si vždy našla čas odpovedať na moje otázky a vysvetliť, čo robí a prečo.
    A napokon ďakujem aj MUDr. Danke Očenášovej za odborné vedenie a ochotu všetko prebrať a zrozumiteľne vysvetliť.
    Naozaj si vážim, že existujú ľudia, ktorí robia svoju prácu takto zodpovedne, srdcom aj odbornosťou. Ak by som v budúcnosti opäť potrebovala rehabilitáciu, bez váhania by som sa obrátila práve na nich. Takýchto pracovníkov by si zdravotníctvo malo chrániť. Sú to presne tí, ktorí robia rozdiel.

    S pozdravom,
    Barbora Bilaninová

  • Dovoľujem si Vám napísať pár slov poďakovania za prácu Vášho kolektívu. Som dlhodobou klientkou polikliniky a za celý tento čas som sa nestretla s negatívnym správanim sa zo strany personálu. Naopak, vždy sa ku mne správajú ochotne, trpezlivo a profesionálne, čo si veľmi vážim. Veľké poďakovanie patrí najmä fyziatricko-rehabilitačnej ambulancii. Slečna, ktorá so mnou cvičila, sa pri mojich otázkach nikdy nehrala na „všeznalú“ – ak niečo nevedela, otvoren…

    Dovoľujem si Vám napísať pár slov poďakovania za prácu Vášho kolektívu.
    Som dlhodobou klientkou polikliniky a za celý tento čas som sa nestretla s negatívnym správanim sa zo strany personálu. Naopak, vždy sa ku mne správajú ochotne, trpezlivo a profesionálne, čo si veľmi vážim.
    Veľké poďakovanie patrí najmä fyziatricko-rehabilitačnej ambulancii.
    Slečna, ktorá so mnou cvičila, sa pri mojich otázkach nikdy nehrala na „všeznalú“ – ak niečo nevedela, otvorene sa priznala a pri ďalšej návšteve sa ku mne sama od seba vrátila s informáciou, ktorú si predtým zisťovala.
    Masér mi tak pomohol, že som sa rozhodla využiť jeho služby aj nad rámec ďalších predpísaných procedúr a uhradiť si ďalšie masáže sama.
    Veľmi si vážim aj prístup pani doktorky Očenášovej, ktorá mi „namiešala“ výborne procedúry, pani doktorky Jancovej, ktorá mi viackrát pomohla v urgentných prípadoch. Maximálne si cením ich odbornosť aj ľudský prístup.
    V dnešnej dobe viem, že ako spätná reakcia sa dostáva skôr „negatívna skúsenosť“ ako tá pozitívna. Keďže sama pracujem s ľuďmi, veľmi dobre viem, aké dôležité a príjemné je počuť aj pochvalu. Preto som sa rozhodla podeliť sa s Vami o moje pozitívne skúsenosti s prácou Vášho kolektívu.
    Ďakujem Vám za takto nastavenú kultúru a prístup

    S pozdravom
    Ing. Jana Schwarzová

  • Dobrý deň, týmto sa chcem poďakovať MUDr. Očenášovej, u ktorej som bola na vstupnom vyšetrení. Chcela som byť stručná, aby som ju nezaťažovala zbytočnosťami, ale cielenými otázkami dosiahla, že sme sa rozhovorili. Cítila som sa uvoľnená bez napätia, že som na vyšetrení. Časť úspechu lekára tkvie v tom, keď je empatický a chápavý k pacientom a pani doktorka taká bola. Chápajúca a ľudská, aktívne počúvala, vytvárala bezpečné prostredie. S prekvapení s…

    Dobrý deň,
    týmto sa chcem poďakovať MUDr. Očenášovej, u ktorej som bola na vstupnom vyšetrení. Chcela som byť stručná, aby som ju nezaťažovala zbytočnosťami, ale cielenými otázkami dosiahla, že sme sa rozhovorili. Cítila som sa uvoľnená bez napätia, že som na vyšetrení. Časť úspechu lekára tkvie v tom, keď je empatický a chápavý k pacientom a pani doktorka taká bola. Chápajúca a ľudská, aktívne počúvala, vytvárala bezpečné prostredie.
    S prekvapení som zistila, že empatia funguje na celom oddelení. Veľký dojem na mňa urobila trpezlivá práca kolektívu. Moja skúsenosť s Ing. Poláková Simona – laser, Mgr. Jaďuttová Alexandra- fyzioterapeut, Maskaľová Martina-masérka bola tá najlepšia. Ľudskosť, milota, jemnosť, záujem o pacienta, vytvorenie príjemného prostredia. Nemyslím si, že ich otázka ako sa máte bola čisto profesionálna, ale bol tam záujem ako sa mám.
    Dnes v takej zložitej dobe je také niečo výnimočné a som rada, že to pekné nevymizlo. Za ich skutky za tie im patrí ďakujem, pretože ich práca je náročná a zaslúži si úctu.

    pacientka Uhrinová Viera

Kontakt

Poliklinika ProCare KVP Košice
Jána Pavla II. č.5, 040 23  Košice

MUDr. Očenášová Danka sedí pred vstupom na fyziatricko-rehabilitačné oddelenie, na prízemí vedľa recepcie napravo, číslo dverí 0.44

MUDr. Jancová Beáta sedí na prvom poschodí, pavilón 1A, číslo dverí 1.21

Objednávanie prebieha telefonicky prostredníctvom privátneho call centra ProCare na telefónnom čísle 0907 888 999, osobne na recepcii polikliniky Procare Košice.

Ordinačné hodiny

Deň MUDr. Očenášová Danka
Pondelok 07:30 – 15:00
Utorok 07:30 – 15:00
Streda 07:30 – 15:00
Štvrtok 07:30 – 15:00
Piatok 07:30 – 15:00

 

Deň MUDr. Jancová Beáta
Piatok Každý druhý piatok od 7:00 – 13:30

Galéria