Materské mlieko je tá najúžasnejšia potrava, akú môžete vášmu dieťatku dať.
Čo je kolostrum
Kolostrum obsahuje asi 130 rôznych oligosacharidov, teda špeciálnych cukrov, ďalej ochranné látky, enzýmy, vitamíny, rastové faktory a ďalšie látky potrebné pre vývin a zdravie bábätka. Postupne, ako bude vaše dieťatko rásť, bude sa meniť a prispôsobovať aj zloženie vášho materského mlieka.
Prevencia novorodeneckej žltačky
Kolostrum je prvé mlieko, ktoré sa v prsníkoch začína tvoriť už v 16. týždni tehotenstva. Spočiatku vaše mliečne žľazy vyprodukujú doslova len pár kvapiek kolostra, no aj tie sú nesmierne dôležité pre budovanie imunity vášho bábätka.
Vďaka kolostru, ktoré má laxatívne, čiže preháňacie účinky, sa novorodeniatku podarí ľahšie vyprázdniť črievka a zbaviť sa smolky, prvej tmavej stolice. Tým sa u neho zníži riziko vzniku novorodeneckej žltačky.
Kolostrum pre podporu imunity novorodenca
Zloženie kolostra, ako aj zrelého materského mlieka, je geneticky podmienené, teda pre vaše bábätko je úplne najlepšie práve vaše mliečko. Váš imunitný systém totiž vyrobí veľmi špecifické protilátky proti baktériám, vírusom či kvasinkám, ktoré môžu ohrozovať vaše bábätko.
Sú to najmä imunoglobulíny, ktoré sa nevstrebú cez črevo do krvi, ale zabezpečia ochranu slizníc tráviaceho traktu. Cez sliznice totiž patogény útočia najčastejšie. Najviac ochranných imunoglobulínov je práve v kolostre.
Materské mlieko poskytuje ochrana pred alergiami
Takže už viete, prečo je kolostrum pre vaše dieťatko také dôležité. Obsahuje množstvo protilátok, ktoré bábätku pomáhajú bojovať proti infekciám. Ako aj ďalšie látky, ktoré pomáhajú pri dozrievaní čriev, veľké množstvo proteínov na udržiavanie správnej hladiny cukru v krvi. Obsahuje tiež rastové faktory a 10 až 15 percent kmeňových buniek. Kolostrum aj materské mlieko obsahujú tiež látky, ktoré významne chránia vaše dieťatko pred neskorším vznikom potravinových alergií.
Odstriekanie kolostra
Nie každý novorodenec sa dokáže okamžite prisať na prsník. Ak je potrebné, môžete mu pomôcť a kolostrum si odstriekať, alebo skôr odkvapkať. Nejde ešte o zrelé materské mlieko, preto sa nečudujte, že je žlté, husté a je ho naozaj málo.
Žalúdok vášho bábätka po narodení nie je väčší ako čerešňová kôstka, takže mu úplne postačí aj zopár kvapiek tejto zázračnej tekutiny. Neskôr ho možno bude za čajovú lyžičku.
Ako odstriekať kolostrum?
- Najprv si najprv dôkladne umyte a vydezinfikujte ruky.
- Pred samotným odstriekaním kolostra si môžete spraviť stimulačnú masáž – uchopte prsníky medzi ruky a posúvate ich do strán.
- Na odstriekanie kolostra sa vám zíde širšia vyvarená skúmavka.
- Chyťte prsník „nožnicovým“ úchopom – palec položte nad dvorec bradavky, ostatné prsty zo spodku prsníka pod dvorec. Samotnú bradavku nestláčajte.
- Prsník zatlačte dozadu a stláčajte prsty oproti sebe. Skúmavku pridržiavajte druhou rukou tesne pod bradavkou. Pokúste sa takto povytláčať kolostrum z oboch prsníkov.
S odstriekavaním je dobré začať do 6 hodín po pôrode.
Nebuďte sklamaná, ak sa vám spočiatku nepodarí vytlačiť viac ako pár kvapiek. Pravidelným odstriekavaním podporíte laktáciu, tvorbu mlieka. Kým dieťatko nezačnete dojčiť, mali by ste odstriekavať 6- až 8-krát denne, alebo vždy keď zacítite, že máte prsia naliate, a to po 20 až 30 minút.
Ak použijete odsávačku, tak kratšie. Kolostrum môžete uchovávať maximálne 12 hodín pri izbovej teplote alebo 2 až 3 dni v chladničke.
Prejdite na dojčenie
Po 3 až 5 dňoch sa kolostrum zmení na zrelé materské mlieko, ktorého už bude viac, bude redšie a belšie. (Pre dostatočnú tvorbu materského mlieka je potrebné myslieť na vhodnú a pravidelnú stravu pre dojčiace mamičky a zvýšený pitný režim). Dieťatko si často prikladajte k prsníkom, aby čo najskôr začalo piť samé. Cicaním z prsníka, ktoré je namáhavejšie ako pitie z fľašky či z lyžičky, si bábätko posilňuje množstvo svalov na tvári, obe čeľuste aj jazyk, a učí sa ich vzájomne koordinovať. To je dôležité pre neskoršiu artikuláciu a rozvoj reči. Navyše, dojčenie medzi vami vytvorí tiež zvláštne a veľmi hlboké puto!
