Prejsť na obsah

Úraz kolena sa nesnažte rozlyžovať, radí primár František Okál

Najčastejším lyžiarskym úrazom je poškodenie kolena – najmä jeho mäkkých štruktúr. A vôbec nemusí nastať pri rýchlej jazde či páde priamo na koleno. Stačí obyčajné podvrtnutie alebo skrútenie kolena a máme problém.

22.01.2026

Ako rozpoznať, kedy je úraz kolena vážny a mali by sme vyhľadať lekára? Vo vrcholiacej lyžiarskej sezóne to v Teleráne TV Markíza vysvetlil primár jednodňovej chirurgie SportClinic, Nemocnica Medissimo, MUDr. František Okál.

Najdôležitejším signálom je, či sa lyžiar vie po úraze kolena postaviť a pokračovať. Ak áno, je to ten lepší prípad. Vtedy môže ísť o narazenie, natiahnutie, ľahké podvrtnutie. Lyžiar dokáže zísť do údolia bez pomoci, ale aj tak nie je dobrý nápad koleno zaťažovať akoby sa nič nestalo.

„Je nepríjemné, keď sa to stane v úvode lyžovačky, niektorí skúšajú na ďalší deň lyžovať cez bolesť, ale  to neodporúčam. Po ľahkom zvrtnutí kolena hrozí najbližších 6 týždňov väčšie riziko úrazu, koleno je oslabené, netreba ho zaťažovať,“ vysvetlil primár, ktorý sa špecializuje na kolenný kĺb.

Koleno ako z gumy

Keď sa lyžiar nedokáže po úraze postaviť na nohu, koleno nedrží a už nevie zlyžovať, s najväčšou pravdepodobnosťou si poškodil predný skrížený väz, ktorý zodpovedá za stabilitu kolena a to je už závažné zranenie,“ opísal horší scenár skúsený ortopéd. Lyžiara v takom prípade zo svahu odvezú záchranári do najbližšej nemocnice, kde ho diagnostikujú a dostane prvotné ošetrenie. Potom prichádza na rad špecializované pracovisko, jedným z takých je práve Nemocnica Medissimo v Bratislave, ktorá sa venuje profesionálnym a rekreačným športovcom a v zimnej sezóne vo veľkej miere práve úrazom zo svahov.

Pacienta čaká po zranení kolena – ľahšom alebo vážnejšom, komplexná diagnostika, absolvuje röntgen, magnetickú rezonanciu a vyšetrenie u špecialistu. „Potrebujeme poznať aj mechanizmus úrazu, zaujíma nás nástup opuchu a bolesti. Potom sa rozhodneme, či budeme postupovať konzervatívne alebo operačne,“ spresnil MUDr. Okál v TV Markíza.

Návrat na svahy? Áno.

Po ľahšom úraze kolena sa môže lyžiar vrátiť na svahy po mesiaci a pol, ale po plastike predného skríženého väzu je rekonvalescencia dlhšia a reálna je až ďalšia lyžiarska sezóna. „Medicína síce ide dopredu, ale hojenie potrebuje stále čas, to sa nedá oklamať, pri prednom skríženom väze je to 7-9 mesiacov. Naším cieľom je, aby sa pacient mohol vrátiť späť k športu, ktorý má rád,“ doplnil primár.

Nemocnica Medisismo sa špecializuje na ortopédiu, športovú traumatológiu a rehabilitáciu. Pre svoju vysokú odbornosť, jasné zameranie, komplexnosť a individuálny prístup k pacientom je vyhľadávaným pracoviskom mnohých vrcholových športovcov aj širokej aktívnej verejnosti.

Rozhovor s primárom MUDr. Františkom Okálom si môžete pozrieť v archíve TV Markíza

V ortopedickej časti Nemocnica Medissimo ponúka široké spektrum služieb s komplexnou diagnostikou, celú škálu operačných výkonov od artroskopických operácií až po primárne náhrady kĺbov. V prípade záujmu o služby Sportclinic nám zavolajte na 02 622 475 92 alebo vyplňte formulár a my sa vám ozveme.

Ďalšie príspevky, ktoré by vás mohli zaujímať

  • 23.11.2021 | Blog

    Vitamíny sú dôležité pre fungovanie organizmu

    Ktoré vitamíny je vhodné brať v studených mesiacoch? Ako sa prejavuje nedostatok niektorých vitamínov v tele? Odpovede aj na tieto otázky vám prezradí imunologička MUDr. Dušana Žinčáková. Vitamíny dôležité pre fungovanie organizmu V zime alebo na jar, kedy pre rôzne faktory ako: nekonzumujeme tak pestrú stravu, pri rôznych ochoreniach (napr. pri respiračných infekciách), pri strese, v tehotenstve,…
  • 27.05.2019 | Blog

    Prečo podstupujú budúce matky test na protilátky?

    Pri Rh inkompatibilite, teda situácii, pri ktorej je matka Rh negatívna a plod Rh pozitívny, cez placentu dochádza k prenosu červených krviniek plodu (s antigénmi), ktoré spôsobia tvorbu protilátok v materskej krvi.   Tieto protilátky nepredstavujú riziko pre samotnú matku, ale viažu sa na erytrocyty plodu a spôsobujú ich rozpad. To môže viesť k fetálnej…
  • 18.01.2021 | Aktuality

    V rimavskosobotskej nemocnici sa vlani narodilo 1112 detí

    V Nemocnici Svet zdravia Rimavská Sobota sa minulý rok uskutočnilo 1110 pôrodov. V predošlom roku 2019 bol počet pôrodov porovnateľný ako vlani, a to 1105.   V pôrodnici sa narodilo 596 chlapcov a 516 dievčat. Až osem mamičiek priviedlo na svet dvojičky. Nemocnica zvládla aj dva pôrody mamičiek, ktoré mali ochorenie COVID-19, novorodenci sa narodili zdraví. Medzi najčastejšie dievčenské mená,…